Michael來自美國加州聖地牙哥，經鄰居Clark Prestwood（前美國海軍海豹特遣隊上校兼三項鐵人賽選手）的介紹，認識了瑜伽和冥想。當時的Michael雖然只有16歲，但已因為滑雪板及滑板等玩意而為身體帶來多處傷患。
因此，由02年至今的瑜伽訓練，令Michael感到生命從未如此這麼好，他體驗到最大的轉變和益處是可以減壓，讓他的生活變得更高質素，還令他更加了解自己的最大潛能。
Michael感到榮幸能夠跟大家分享他學有所成的瑜伽，師承自美國老師Kristyan Stjerne（聖地牙哥）,Bikram Choudry（比華利山）及Vinne Marino（聖摩尼卡）的他，將會繼續不斷學習，務求與大家分享更多練習瑜伽的成果。
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