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AnQi
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瑜珈教學經驗超過10年，Phoenix榮幸自己可以跟隨東、西方有名的瑜珈大師一起學習，進一步地將自身所學的知識融入個人的練習與教學。
今日，他持續地在課程中尋更新的、更深層的意涵，幫助學員們藉由瑜珈達到身體的療癒功能及為自我帶來改變。
| 資格認證 |
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200 hrs Integrative Yoga Therapy: Yoga Teacher Training, Florida, USA.
76.5 hrs Forrest Yoga Advanced Yoga Teacher Training with Ana Forrest, California, USA
46.25 hrs Therapeutics Teacher Training & Intermediate Asana Intensive with Aadil Palkhivala, Seattle, USA
30 hrs Structural Yoga Therapy with Mukunda Stiles, Kripalu Yoga Center, USA.
27 hrs Maha Sadhana & Dharma Yoga Intensive with Sri Dharma Mittra, New York City, USA
20 hrs Restorative Yoga Teacher Training with Judith Lasater, Philadelphia, USA.
20 hrs Advanced Restorative Yoga Teacher Training with Judith Lasater, Philadelphia, USA.
20 days Nikam Guruji Yoga Kutir & Intermdiate Level, Singapore.
12 days Thai Yoga Massage Teacher Training, Chiangmai, Thailand.
Completed The Ayurvedic Correspondence Course with The Ayurvedic Institute, USA.
Bachelor of Arts, National University of Singapore.
Masters in Business Administration, Royal Melbourne Institute of Technology, Melbourne, Australia |
個人瑜珈哲學
瑜珈是一種自我探索，盡情享受其中的過程。
休息、呼吸、感受、學習、思考反省、徹底執行。
保持安靜，讓自己接受瑜珈帶給自己的啟發。
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慶城館
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AnQi 推介好書
| All In One, One In All
by Thich Nhat Hanh
這本書教導簡單的冥想方法，每次的呼吸都可以是冥想。這本書同時也教導天人合一的觀念。
| The Bhagavad Gita For Daily Living
by Eknath Easwaran
這是一本簡單的書，教導讀者如何將神的話語帶進生活裡。
| The Tao of Pooh
by Benjamin Hoff
從這本書可以學到道家的精髓，也學到如何以順應而非勉強的方式面對一切，過著無為自在的和諧人生。
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AnQi 的瑜珈心得
| 傾聽你的身體，行動時思慮清明，反省時心懷慈悲。
瑜珈體位法是一連串藝術動作，做每個動作時都要專注於呼吸與姿勢。
把你的身體想像成水道──流動、堅強、勇往直前。
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