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新闻

欢迎客座老师 Samrat到访Pure Yoga Shanghai

Samrat 在2004 年于香港开始教学生涯。他强调完整的练习必然由均等的体位法、呼吸法和冥想法组成。只有通过平衡的练习和带着有觉知的意识才能到达一个完全的进化。Samrat 老师的教学注重顺位、稳定的呼吸,让学员在瑜伽教室内外都能保持清晰并平静的意识。