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我們的使命

 

我們深信瑜珈能讓所有人
的生活更愉快健康均衡
 

Pure Yoga提供最卓越的課堂、設施及環境,
冀盼激發所有年齡層和各種體能的大眾,
讓瑜珈成為他們生活的一部分。

 

 

 

什麼課堂適合我?

塑造健康線條的課堂
高溫 26/31/37、Ashtanga、Vinyasa

舒緩壓力的課堂
靜坐冥想、修復瑜珈

創傷治療的課堂
瑜珈療法

不一樣的挑戰
壁上瑜珈、瑜珈輪

伸展及提升柔韌度的課堂
陰瑜珈、放鬆延展、陰陽瑜珈

為準媽媽而設的課堂
孕期產前瑜珈

初學者的課堂
任何「基礎」級的課堂、哈達 溫和、哈達1

 
Pure Yoga 每週提供超過1,600節課堂,由近200位獲專業認證的導師從全球各地帶來多元化的經驗。登記試堂後,你也可以使用這網站的「什麼課堂適合我?」分析工具找到適合你的課堂! 我們還會定期舉辦瑜珈研習班,老師培訓和静修之旅。

 

 

我們的瑜珈會館

忠孝館
忠孝東路
慶城館
慶城街

 

 

瑜珈的好處

  • 促進血液循環
  • 排毒
  • 提升力量及柔韌度
  • 舒緩壓力
  • 提升自信心
  • 控制呼吸
  • 帶氧運動
  • 整體健身功效 等等...!

我們對初學者的關注

  • 我們關心瑜珈初學者,確保他們能順利並愉快地使用我們中心的設施。
  • 我們會詳盡解釋瑜珈中心的各項操作和程序、上課禮儀及秘訣,讓學員在課堂上獲得更愉快的體驗。
  • 我們開發了五大支柱系統 (5 Pillars system),協助初學者選擇最適合自己的課堂。系統亦有助學員於日後的練習範疇上作出明智的決定。
  • 每節課堂開始之前,我們的老師會先識別新學員,然後引導並協助他們安全地練習。 

 

 

 

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壁上瑜珈
設施
沐浴更衣間、儲物櫃、毛巾、
浴室用品及手機充電站
提供私人瑜珈及私人小組課堂 Pure Apparel服裝
提供
360健康生活!